Махаббат

Сізді жалықтырған кезде сүйетін адаммен 6 нәрсе

Сіз өзіңіздің жігітіңізбен немесе қызыңызбен жасайтын 6 көңілді және романтикалық нәрсе,

Өмірдің барлық аспектілерінде ерлер мен әйелдер саналы түрде бір жағынан қауіпсіздік пен болжамдылықты, ал екінші жағынан қиындықтар мен приключенияларды таңдау керек. Мүмкін, бұл танысу, махаббат пен романтикалық қарым-қатынас саласынан гөрі айқын емес.

Бастапқыда, ерлі-зайыптылар жаңа шытырман оқиғаларды қабылдап, олардың қарым-қатынасы әсер етеді. Олар бір-бірімен танысып, бір-біріне ыңғайлы бола отырып, тұрақты сүйіспеншілікке бейімделгенде, олардың авантюристтік табиғаты ұйқы режиміне еніп, жайлылық пен қауіпсіздік үшін айырбас пен қиындықтардан бас тартады.



Екі серіктес те қарым-қатынасқа аз күш жұмсайды, өйткені олар болжамды рәсімдер мен рәсімдерді жасайды.



Бұл процесс, психологияда «дағдылану» деп аталады , көбінесе серіктестерді өзін қарапайым сезінуге мәжбүр етеді және ұзақ уақыт бойы салауатты, бақытты қарым-қатынасты немесе некені сақтау өте қиын болатын себептердің бірі болып табылады.

БАЙЛАНЫСТЫ: Үйде жалыққан кезде жұптарға арналған 14 нәрсе (бұл сіздің некеңізді сақтап қалуы мүмкін)



Сіз біраз уақыт қарым-қатынаста болғаннан кейін, бәрі таныс, енді тосынсыйлар болмайды. Ертеде, ерлі-зайыптылар бір-бірінің сөйлемдерін толықтыра алатын болса, бұл романтикалық, бірақ біраз уақыттан кейін, болжамдылық үлкен жағымсызға айналады ұзақ мерзімді қарым-қатынаста және некеде.

Болжамның тым көп болуы немқұрайлылыққа әкеледі, ал уақыт өте келе апатия тітіркенуге, ашулануға және тітіркенуге айналады. Кезінде қорғаныс қамалы болған қауіпсіздік енді түрмеге айналады, өйткені ерлі-зайыптылар бір-бірінен жалыққанын және жалыққанын байқады.

Көптеген ерлі-зайыптылар өздерінің қарым-қатынас проблемаларының қаншалықты үйреншікті жағдайдан пайда болатындығын түсінбесе де, кез-келген қарым-қатынас жеткілікті ұзаққа созылған кезде зеріктіру сөзсіз болады.



Күнделікті тәртіпке ену оңай, ал күнделікті өмір мен скучность бірге жүреді.

Сонымен, мәселе сіздің қарым-қатынасыңызда скучность пайда бола ма деген сұрақ емес; бұл сіз екеуіңіз оны жасаған кезде қалай шешетіндігіңіз туралы.



Күнделікті іс-шаралар адамдарға жұбаныш бола алады, әсіресе балалар қатысқан кезде, олар көптеген қарым-қатынастар мен некелер үшін өлімге әкеледі.

Егер сіз ұзақ уақыт бірге бақытты болғыңыз келсе, әдеттерден бас тартып, үнемі елестетіп отыру керек.

Артур Арон бастаған Стоун Брук Университетінде жүргізілген маңызды зерттеуде 53 ерлі-зайыптыларға кездейсоқ түрде «жаңа және толқулы» немесе «жағымды, бірақ күнделікті» деп белгіленген іс-шараларға 90 минут бойы тағайындалды, барлығы он апта ішінде .



Business Insider-де хабарланғандай , '10 аптадан кейін зерттеушілер ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасының сапасын қайта қарап, жаңа және қызықты нәрселерді сынап көргендердің көңілінен шыққанын анықтады.'

Арон онжылдықтан кейін екінші зерттеу жүргізгенде, бұл кездесулер одан әрі күшейе түсті, онда 'танысу және ерлі-зайыптылар бір мезгілде жалықтыратын тапсырманы - алға және артқа серуендеуді - немесе қызықты велкроде жүргенде кедергілермен серуендеуді және шарлауды аяқтады.

Зерттеушілер тапсырманы орындағанға дейін және аяқтағаннан кейін жұптардың қарым-қатынасының қанағаттанушылығын өлшеді және қызықты тапсырманы орындаған жұптардың бір-біріне деген қуанышында үлкен өзгерістер болды ».

Ұзақ мерзімді қарым-қатынасты сау, бақытты және қызықты етудің құпиясы - сіз бірге өмірге шытырман оқиғалар сезімін қайта енгізу.

Ортақ толқу сізді және сіздің серіктесіңізді жақындастырады, ал жаңа көріністер мен дыбыстар көлеңкеде жатқан кез келген қыңыр жалықтырғышты алып тастайды. Күнделікті жасайтын істеріңізді қалай және қашан жасайтыныңызды өзгертуге күш салу барлық өзгерісті тудырады.

Сізге қарым-қатынасты бұзған сезінетіндер үшін келесі идеялар тізімі көмектеседі.

Мұнда сіз өзіңіздің қарым-қатынас режимін бұзудан жалыққан кезде жақсы көретін адамыңызға қатысты 6 нәрсе.

1. Бір нәрсені бірге көріңіз.

Әрине, сіз теледидарлар мен фильмдерді бірге көресіз. Бірақ біз сіздердің екеуіңіз туралы ғана айтамыз: балалар жоқ, гаджеттер жоқ, алшақ отырмаңыз. Сонымен, қол ұстасып, қысылып, жақындағаныңызды сезініңіз.

Сарапшылар теледидарды серіктесіңізбен байланысу әдісі ретінде пайдалануға болады дейді.

Бұрын көптеген үй шаруашылықтарында тек бір теледидар болатын, ал таңдау үшін онша көп емес. Қонақ бөлмесінде ерлі-зайыптылар көбінесе бірге шоу көреді. Қазіргі кезде Теледидар жеке қызметке айналды. Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен бір бөлмеде ештеңе көру үшін әрдайым отыра бермейтіндігіңізді түсінесіз.

эмпат болудың артықшылықтары

Екеуіңізге ұнайтын шоу немесе фильм тауып, оны бірге көріңіз. Біраз уақытты бірге өткізіп қана қоймай, сізде жаңа нәрсе болады. Егер сіз шоуды тікелей эфирде көре алатын болсаңыз, бонус ұпайлары жиналады, бұл апта сайын бірге жүрудің нақты уақытын белгілейді.

2. Өзіңіздің сүйікті ерте күндеріңізді қайталаңыз.

Қатынас бапкері Мелинда Карвер ерлі-зайыптылардың басында екеуіне ұнаған іс-шараларға оралуы өте маңызды дейді.

Отырыңыз, сәл уақыт бөліп, сүйікті күндеріңіз туралы естеліктерді бірге қайта қосыңыз. Алғашқы кездесуіңіз есіңізде ме: жүрек жарысы, қолдарыңыз қысылған, мінсіз шаштарыңыз, дезодоранттарыңыз, көбелектеріңіз және толқуыңыз? Бұл тағы бір «алғашқы кездесу» болуы мүмкін, бірақ алғашқы күннен айырмашылығы, бұл қуанышты болады.

Бұл дата сіз бірге өткізген барлық жақсы уақыттар мен бір-біріңізден көрген керемет қасиеттер туралы еске салады. Кездескенде не кидіңіз? Сіз бір-біріңізбен алғашқы қандай сөздер айттыңыз? Алғашқы кездесуіңіз қайда болды? Алғашқы кездесуді қайта жасаңыз және серіктесіңізбен байланыс орнатыңыз.

БАЙЛАНЫСТЫ: 5 Көңілді (Және маңызды!) Сізді зеріктіргенде жұп ретінде жасау керек

3. Жаңа хоббиді бірге алыңыз.

Сіздің қарым-қатынасыңыз дамыған сайын хобби мен қызығушылық өзгереді. Екеуіңіздің де қызығушылығыңызды байқап көріңіз. Хобби сіздің серіктесіңізге сізді жақсырақ түсінуге және сіздің екеуіңізге де мереке үшін себеп беруге мүмкіндік береді. Бірге фотография сабағына барыңыз және бір-біріңіздің сексуалды суреттеріңізді салыңыз; аспаздық сабаққа барыңыз, содан кейін достарыңызды бұрын дайындамаған тағамға шақырыңыз; бірге велосипедпен немесе жаяу серуенмен айналысыңыз және өзіңіздің тұратын жеріңізді зерттеңіз, жаңа тіл үйреніңіз.

Зерттеулер көрсеткендей, ерлі-зайыптылармен бірге жаңа нәрселерді үйрену қарым-қатынастағы толқуды арттырады.

Есіңізде болсын, қандай жаңа іс-әрекетпен айналысқаныңыз маңызды емес. Мұның бәрі сіз оны бірге іздеуіңіз және оны орындау кезінде көңіл көтеруіңіз керек. Жаңа хоббиден ләззат алу қызықты, бұл сізді зеріктіруге қарсы тамаша құрал, өйткені сіз не білесіз? Көңіл көтергенде зеріктіру мүмкін емес.

4. Ойын ойнаңыз.

Ойындар көңілді және керемет стресстен арылтады.

Бірақ бұл сізге карта ойынын немесе үстел ойынын ойнау керек дегенді білдірмейді.

Қарапайым сөйлесуді бастаушылар ресми ойынның орынсыз болуы мүмкін жерлерде және уақыттарда көңіл көтеруге әкелуі мүмкін.

Бірге ойнауға тырысатын бірнеше ойындардың классикалық мысалдары:

  • Сіз қалайсыз ба: Ойын сізге ‘қаласаңыз ...’ деп басталатын сұрақ қойып, содан кейін гипотетикалық сценарийді қоюды талап етеді. Сіз берген сценарийлер ойынның қызықты болуы үшін креативті болуы керек. Бұл ойын серіктесіңізді жақсырақ тану кезінде байланыстырудың тамаша тәсілі.
  • Әннің сөзі: Бұл музыка әуесқойлары үшін керемет ойын. Бір серіктес әннің жолдарын келтіреді, ал екіншісі мәтіннің әнін айтады. Ойын кинофильмдердің классикалық жолдарына ұласуы мүмкін. Сіз дұрыс емес болжамдар үшін жазаны тұжырымдау арқылы ойын қызықты ете аласыз.

Заттарды жандандыруға көмектесу үшін бірнеше әңгіме бастаушыларды көріңіз:

  • 'Атақты адамдардың қайсысының көйлек мағынасын көшіру керек деп ойлайсыз?'
  • 'Менің қандай киімімді мен ешқашан сатып алмасам екен деп тілейсің бе?'
  • 'Біздің балалар сіздің балалық шағыңыздан бастап қандай музыка тыңдағанын қалайсыз?'